Ostéopathe D.O.

Co-fondatrice Osteo'Care

Partenaire CMG Sports Club


Ostéopathe D.O., diplômée du CEESO Paris, je vous accueille au sein de  mon cabinet situé au 16 rue Marcelin Berthelot  à Puteaux 92800, à 5min de la Défense ouvert du lundi au dimanche, de 8h à 21h.


J'interviens également à domicile, ma zone d’intervention couvre essentiellement Puteaux, Nanterre, Suresnes, Neuilly-sur-Seine et Courbevoie


Découvrez mon parcours


Les soins proposés par votre ostéopathe 


Passionnée et riche de ma formation, je suis en mesure de vous procurer des soins d'ostéopathie diversifiés en fonction de votre âge et de votre état de santé.


Je propose un panel de technique allant de la manipulation vertébrale à un relâchement des tensions musculaires en douceur, pour apporter de la souplesse et de la mobilité à vos tissus.


L'ostéopathie pour qui?


« Toute maladie remonte à quelque désordre mécanique dans la machinerie du corps humain » A.T. Still


Questions fréquentes

  • Ostéopathie et lombalgie?

    Il s'agit souvent d'une douleur en barre ou d'un point localisé qui vous empêche de vous pencher en avant ou de réaliser des mouvements.


    Survenue après un effort (port de charge lourge, déplacement d'objet...) ou bien suite à une station assise prolongée, la lombalgie peut être très invalidante mais bien souvent la cause est musculaire.


    Une sursollicitation ou à l'inverse une situation de sédentaité peut conduire à l'inflammation de la zone lombaire entraînant une capacité de mouvement réduite.


    L'ostéopathe après s'être assuré de l'absence de contre indication au traitement pourra améliorer votre mobilité et réduire les douleurs avec des conseils et exercices adaptés post-consultation.

  • Ostéopathie et torticolis?

    Le torticolis est un motif de consultation fréquent surtout depuis l'explosion du télétravail.


    Il survient souvent le matin au reveil et est attribué à tord, à une mauvaise position de sommeil.

    Pourtant, bien souvent, il s'agit d'une accumulation de tensions liée à des mouvements répetitifs ou une activité en bureau.

    Le torticolis peut également s'accompagner d'une céphalée ou sensation migraineuse


    Il est important de ne pas laisser les raideurs s'installer, un ou plusieurs traitement d'ostéopathie pourront permettre de soulager et prévenir l'apparition des torticolis.

  • Ostéopathie et troubles digestifs?

    Les organes digestifs sont soumis aux mêmes contraintes mécaniques qu'un muscle ou une articulation. 


    En effet les envelopes qui les entourent sont ratachées à des structures osseuses, ligamentaires ou encore musculaires, elles mêmes soumises à des contraintes pouvant perturber le bon fonctionnement du transit


    Il est donc possible de soulager des troubles fonctionels tels que :

    •  des ballonnements
    • des RGO
    • des gastrites
    • des nausées
    • des constipations etc...

  • Ostéopathie pendant la grossesse?

    Pendant la grossesse, des douleurs ou des inconforts peuvent apparaitre,

    • Sous l'influence de la progéstérone, les ligaments se relâchent permettant un élargissement de votre bassin afin de favoriser le développement de votre bébé. 
    • L'utérus prends plus de place au fil des trimestres et les autres organes sont repoussés occasionnant des RGO ou encore des ballonnements.

    Un travail de relâchement et de remobilisation en douceur permet de soulager les douleurs et améliorer le transit.

    Il est également possible de préparer à l'accouchement en travaillant le périnée et les structures  avoisinantes.

  • Ostéopathie et burnout?

    Le burnout est un état d'épuisement lié à l'activité professionnelle. Il existe 3 phases d'installation lorsque le sujet est soumis à des facteurs de stress de façon chronique

    1. La phase d'alarme
    2. la phase de résistance
    3. la phase d'épuisement

    Il se caractérise par un tableau clinique très large avec des symptômes fréquents comme:

    • des douleurs musculo-squelettiques 
    • des troubles du sommeil
    • une fatigue importante
    • des troubles digestifs
    • des céphalées de tensions
    • des troubles psycho-comportementaux
    • des troubles de la concentration

    L'ostéopathie permet de retrouver un équilibre avec un relâchement des tensions progressifs et un travail sur les systèmes du stress afin de permettre une régulation psysiologique normale.


    Un travail de communication et d'ecoute est essentiel pour identifier et proposer les solutions les plus adéquates à chaque patient.

  • Ostéopathie et télétravail ?

    Depuis l'installation du télétravail, on observe une augmentation des douleurs musculo-squelettique.

    En effet les mauvaises postures s'enchaînent et bien souvent le matériel n'est pas adapté à la maison.

    L'ostéopathie permet de relacher les tensions accumulés permettant de supporter les stations assises prolongées pendant le temps de travail. Cependant il est impératifs d'organiser son poste de travail de manière ergonomique avec :

    • une surrélévation de votre ordinateur pour conerver le regard à l'horizontal (rame de papier / livres) 
    • L'ajustement de votre dos avec des coussins
    • Une souris et un clavier séparés

  • Ostéopathie pour sportifs ?

    Que vous soyez sportif professionnel ou amateur, une séance d'ostéopathie, occasionnellement, est recommandée pour améliorer vos performances mais aussi de prévenir l'apparition de tendinites, luxations ou déchirures ou autres éventuelles complications.


    En effet certaines pratique sportives telles que le football, le tennis ou encore la musculation peuvent entraîner des lésions musculaires par sursollicitation comme par exemple : 

    • Pubalgie ou tendinites des adducteurs
    • Tendinite des extenseurs / fléchisseurs du coude ( Tennis / Golf elbow)
    • Tendinite petit / grand pectoral ou de la coiffe des rotateurs
    • entorses / ruptures des ligaments croisés
    • Crampes des mollets 


  • Ostéo ou kiné ?

    Il s'agit de deux thérapies manuelles souvent complémentaires dans un parcours de soin.


    La différence majeure entre un ostéo et un kiné réside dans les circonstances d'apparition des douleurs et de la constatation par un médecin d'une lésion organique comme une entorse, une fracture ou une luxation.


    Dans tous les cas un examen clinique sera réalisé par votre ostéopathe afin de déterminer si il y a suspicion de lésion organique  auquel cas vous serez réorienté vers votre médecin.


    Un ostéo pourra être donc consulté en première intention sans passer par un médecin pour un simple bilan ou bien pour une douleur précise afin de soulager et retrouver une mobilité tandis qu'une ou plusieurs séances de kiné seront prescrites par votre médecin à la suite d'un traumatisme , d'un trouble de la motricité ou de douleurs chroniques dans un but de rééducation et de réhabilitation


    Les séances de kinésithérapie sont remboursées par la Sécurité sociale et l'ostéopathie par certaines mutuelles.



Informations pratiques

Téléphone

Horaires

Du lundi au dimanche

8h - 22h

Tarifs et mode de paiement

  • Adultes : 70€
  • Enfants : 50 €
  • Adhérents CMG : 45 €


Carte bleue , chèques et espèces

Share by: